育兒知識 百分網手機站

寶寶營養湯食譜推薦

時間:2018-09-20 育兒知識 我要投稿

  鯽魚湯:

  鮮活鯽魚150克,去肚雜洗凈,加適量豬油、鹽調味,水煮熟,再加蔥白一根,生姜一片,鮮薄荷20克,水沸即可。湯、肉一起吃,鯽魚有健脾利潤止咳的功效。

  紫菜湯:

  20克左右的紫菜,洗凈,切碎,燒煮成湯,分次喂寶寶吃,紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素,還有胡蘿卜素、維生素b和c。

  豆腐蛋湯:

  過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。把過濾蛋黃和海味湯一起放入,然后上火煮,邊煮邊攪,開鍋后放少許豆腐即停火。

  西紅柿豬肝湯:

  切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。把西紅柿剝皮并切碎;將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內,加水或肉湯煮,然后再加入西紅柿和少許鹽。

  胡蘿卜湯:

  取新鮮胡蘿卜150~200克,切成大塊,放入鍋中煮爛后,用漏勺撈出,擠壓成糊狀,再放回原湯中煮沸,用白糖調味,每隔數天喂一次。胡蘿卜含有多種氨基酸以及豐富的維生素a,對組成人體骨骼、神經細胞、紅細胞有益。

好玩的大乐彩票交流群 宣化县| 道孚县| 山西省| 江口县| 夏津县| 宾阳县| 玉溪市| 巴楚县| 宁国市| 麻江县| 湘阴县| 许昌县| 乌恰县| 英吉沙县| 哈巴河县| 保山市| 永昌县| 宕昌县| 盐边县| 安徽省| 莱西市| 双桥区| 高阳县| 隆昌县| 永修县| 济南市| 泽州县| 塔河县| 四川省| 新余市| 类乌齐县| 五河县| 东宁县| 绥江县| 佛山市| 垫江县| 宜阳县| 昔阳县|